提供衛生專業人員有關長者體能訓練方案的參考資料
您可在本區域找到所有長者活力體能訓練方案中的個人化訓練資訊及工具
請點此處下載所有級別之活力體能訓練手冊，或由以下連結下載您所需要的個別資訊:
長者活力體能訓練手冊:衛生專業人員版
本訓練手冊是提供給衛生專業人員與體能訓練專家使用。您可於此處獲得實行長者活力體能訓練方案的所有步驟與方法。點此處下載。下載
體能訓練輪狀圖(依功能性程度分級)
可下載針對個人化功能分級的體能訓練輪狀圖，包括體能訓練內容與每週應進行的訓練組數與次數。下載
長者活力體能訓練方案宣傳海報(供相關機構使用)
可下載本海報提供參與計畫，以及到機構諮詢的長者加以宣傳，透過海報，長者可逐步了解最適合的訓練方式。下載
長者活力體能訓練測試海報
可下載本海報，加以宣傳提供於至機構內諮詢的長者參與計畫。透過海報，長者可逐步了解最適合的訓練方式下載
體能訓練素材
長者活力體能訓練手冊(供參加者使用)
參與本計畫長者依其個別的功能分級與跌倒風險評估，可分為六種不同級別的體能訓練手冊供下載。附有"+"符號的手冊是提供給有跌倒風險的長者使用。
手機APP與電子書
點此可下載訓練示範影片與Vivifrail相關資訊的電子書。您亦可透過智慧型手機下載Vivifrail的行動APP，以數位化方式追蹤體能訓練的歷程。